热水洗手较比干净?专家破解迷思


热水洗手较比干净?专家破解迷思

如何洗手才亁净?有些人认为,热水比冷水的清洁效果来得好,但事实上真是如此吗?

一项美国研究显示,用冷水洗手,跟用热水洗手,清洁杀菌的能力其实没什幺差别,相较于水温,人们反倒应该比较注意用肥皂搓揉手部的时间。

据《BBC》报导,此研究来自于美国罗格斯大学新布朗斯维克分校,针对冷、热水洗手的清洁效果进行研究,共找来20位受测者,手上皆沾满无害细菌,接着分别用15度、26度、38度的水洗手20次,且肥皂用量不等。

结果发现,水温不同及肥皂用量的差异,与清洁效果没有关系,反倒应注意搓揉泡沫的时间。

若用一般肥皂洗手,搓揉泡沫20秒比搓揉5秒更能减少细菌数量。但研究人员也承认,此研究规模太小,要确定最有效去除有害细菌的方法,仍须更多研究。

另外,报导更引述了世界卫生组织所公布的正确洗手步骤:

1.洗手时间正确来说要和唱2次生日快乐的时间一样长。
2.先把手淋湿,再用足够的肥皂去包覆整个手的表面。
3.手指头双双交叉,互相搓揉手掌。
4.手指头双双交叉,用手掌搓揉另一支手的手背。
5.搓揉手指。
6.搓揉手指指背。
7.揉搓大拇指。
8.用手指尖搓揉手掌,然后用热水或冷水清洗。
9.将手晾干,最好用一次性的纸巾擦拭。
10.最后,用一次性纸巾关闭水龙头。

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